El cuidado del pie es esencial para cualquier persona, ya que nuestros pies soportan todo nuestro peso en cada paso que damos. Para las personas deportistas, el cuidado de la pisada es aún más importante, ya que el gesto deportivo se realiza miles de veces y puede tener un gran impacto en el cuerpo.

Si la pisada no es adecuada, puede repercutir no solo en los pies, sino en todo el cuerpo. La rodilla es una de las articulaciones que más puede sufrir por una mala pisada, y muchos músculos que se insertan en la pierna también tienen una inserción en el pie.

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